据美国身体健康日网站8月19日报导,一项大规模长年研究找到,不吃大量水果不会减少人们患危险性极高的腹主动脉瘤的风险。主动脉是人体仅次于的动脉,跨越腹部,腹主动脉瘤是在主动脉血管壁经常出现收缩,若其裂痕,患者杀于发炎风险极高。 瑞典卡罗林斯卡医学院环境医学研究所营养流行病学研究人员挑选了8万多名年龄在46~84岁之间的瑞典志愿者,对他们饮食习惯展开了为期13年的随访调查。
这期间有将近1100人患上腹主动脉瘤,其中222人经常出现裂痕。公开发表在《循环》期刊上的研究结果显示,与每天吃水果将近1份的人比起,每天不吃2份水果(不还包括果汁)以上的人患腹主动脉瘤风险要较低25%,他们经常出现主动脉瘤裂痕的风险不会较低43%。
与吃任何水果的人比起,每天不吃2份水果的人患上腹主动脉瘤的风险要较低31%,他们经常出现主动脉瘤裂痕的风险要较低39%。 研究者分析,水果中所含的大量高浓度抗氧剂能减低炎症,避免腹主动脉瘤发作。
而某种程度含有抗氧剂的蔬菜因为缺少某些抗氧化剂种类并没某种程度效果。
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